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プチダイエット

 投稿者:モモエ  投稿日:2009年 9月 8日(火)10時35分41秒
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  夏から、遠慮せずに食べていたら、食べクセがつき、やはり太ってしまいました。
こちらのダイエット日記を拝見し、またまたダイエットをはじめました。3キロくらい減らしたいのですが、その3キロがくせものですね。
とりあえずビール酵母ヨーグルト(朝だけ)マズイ!と、ウォーキングはじめました。
酵母も最初ばかり。他のものを食べてしまうので、何度挫折したことか。

でも、なにかやらないとなぁ。。。
 
 
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